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    アロマ入門コース
    あっという間に、1ヶ月通った入門コース修了。1ヶ月間で作成したクラフトは、、、
    アロマクラフト ・リップクリーム&口紅
    ・石鹸
    ・入浴剤
    ・クレイパック
    ・美白ジェル
    ・エアーフレッシュ
    ・歯磨き粉
    ・乳液
    アロマクラフト 口紅は早速知り合いの方にプレゼントしました(^^)
    写真の石鹸(手前)は、うちのにゃんこ(三女)をイメージした”三毛猫石鹸”です。赤ちゃんにも使えます!
    どのクラフトも、妊婦でも使える精油を使用しました。
    わたしが将来やりたいのはアロマを利用したトリートメントですが、こうやってクラフトを作るのもとても楽しかったです!
    今回は「生活にアロマを取り入れることができるレベル」のお勉強。ほんのさわりしか勉強しませんでしたが、アロマがとてつもなく奥深いものだと感じました。アロマを極めるにはものすごい労力と時間がかかりそう・・・でも、勉強しがいがありそうです!

    赤ちゃん・子どもが使える精油についても教えてもらいました。
    0~1才:ローマンカモミール、ラベンダー。(芳香浴、1滴)
    1~7才:ローマンカモミール、ラベンダー、ティーツリー(芳香浴・トリートメント・湿布、3滴まで)

    ・・・ということで、わたしが作ったエアーフレッシュはローマンカモミールとラベンダーの香り♪
    赤ちゃんが落ち着く時間(おっぱいの時間など)にラベンダーの香りをかがせると、赤ちゃんがグズっているときに同じくラベンダーの香りをかがせれば落ち着くというお話も聞きました。(”パブロフの犬”とおなじ、条件付けですね。)先生から、「コレ使えばいいよ!」とラベンダーのポプリを頂きました(^^)入院のときにはこのエアーフレッシュとポプリも持参するつもりです!

    ハーブ料理 ハーブ料理 アロマのお勉強の後は、ハーブを使った料理教室もあったのでそれにも参加。ドイツ料理やハンガリー料理など色々作りました♪今まで食べたことのないようなものも食べました!料理の腕もあがったかな?!

    むさしが生まれて落ち着いたら、またアロマの勉強を再開したいです。



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