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    楽ちんで楽しい毎日とコアリズム
    一週間前から、妹が神戸から遊びに来ています。(下の写真は、みんなで水遊びしたときの。)
    浜名湖ガーデンパークで水遊び

    お父ちゃんとお母ちゃん以外の人間はなかなかうけつけず慣れるまでに時間がかかるけいちゃん・・・ですが、なぜか唯一妹だけにはなついていて、最初っから妹にだっこされるのも大丈夫だし一緒にお風呂も大丈夫。なので、この一週間はとっっっっっっっっっても楽させてもらっています♪(そんなわけで珍しくブログ更新!)
    もちろん、わたしじゃないとダメ!!なときもありますが、そういうときは代わりに妹が家事をしてくれ・・・けいちゃんと2人で外出して帰ってきたときにはお留守番していた妹がご飯を作ってくれていたり、明け方までけいちゃんが寝なくて寝不足になってしまった日には、朝わたしより早く起きて朝ご飯を作ってくれたり・・・ 本当は今日実家に帰るつもりだった妹ですが、引き留めまくって滞在期間をのばしてもらいました。話し相手がいるだけでだいぶ心が軽いです。毎日楽すぎて楽しすぎて、妹が帰ってからが怖い(^^;)
    普段、けいちゃんばっかり構っていてちゃんと可愛がってあげれていないねこちゃんたちも、妹に甘えまくり。家族みんなで妹に甘えちゃってます(^^;)

    普段お昼間はけいちゃんとわたしの2人の生活なので、けいちゃん1ショットの写真ばっかりで2人の写真がなかなかない。でも妹がたくさん撮ってくれるので、それもうれしい(^^)

    お散歩

    LEGOに夢中

    それと、一週間前からコアリズムやってます。



    前に一度、基本プログラムと上級プログラムをする機会があって、やってみたらめちゃくちゃおもしろかった!というのを旦那さんに話をしていたら、こっそり海賊版(笑)を購入してくれて、旅行から帰ったら届いていました!
    3人でやってたけど、旦那さんは早くも脱落(夏休みが終わって仕事が始まったから仕方ないのですが)。わたしと妹の2人、けいちゃんが寝た後に頑張ってます。
    わたしは初日より体重がマイナス2kg、ウエストがマイナス1.5cm、体脂肪がマイナス6%!ウエストはまだ出産前に戻っていませんが、体重と体脂肪はたった一週間で出産前よりマイナスに。コアリズム様々です。からだを引き締めつつ、完全に動きも習得できるように引き続き頑張ります!


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     おおお~!!!
     やってみたい~!

     あれ、ご主人はもう脱落?

     そんなに効果大ならやろかな~

     アルコールのんでてもええんかな???

     
    コメントありがとうございます
    >てぃあさん

    はじめまして(^^)
    コメントありがとうございます!

    旦那さんは、仕事から帰ってきてやると日付がかわっちゃうので・・・
    夏休みが終わると同時に脱落しました(^^;)

    わたしはお酒を全く飲まないのでわかりませんが、
    お酒飲んでやってもいい効果が出たら是非教えてください!

    引き続きがんばります!
    ♪Welcome to atsu’s dialy♪
    新米母ちゃんatsuの育児日記です。
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